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答： 我也是,现在白天再困也不敢睡,就怕晚上又睡不着
答： 睡前试着喝些牛奶，可以促进睡眠 这可能是由于你作息时间不规律造成的，请保证稳定的作息时间，...
答： 晚上睡不着就做爱做的事消磨时间
答： 适当运动，调节个人的生物钟，坚持一段时间就可以调整过来了。但是调整后，还要坚持运动，对自己...
答： 是因为生物钟搞反了，调整过来就会好的。
答： 这个其实的话，还是属于失眠症的问题的了，因为的话，睡眠是人体机能恢复的过程，人体靠着睡眠，...
答： 根据你的症状，你是生物钟颠倒，建议逐渐调节，强迫自己白天不睡觉，晚上再睡。
答： 你好，你的情况考虑你的生物钟颠倒了，本该休息的时间你却精力旺盛，毫无睡意，这样不好，长期下...
答： 你好！这个问题首先你的调节好自己的心态，建立一个好的作息时间，如果严重的话建议你还是咨询下...
答： 想得太多了，伤了脑筋，需治疗休养。
答： 晚上睡觉前做做运动，跑跑步，晚上会容易入睡，我就是这么干的。睡觉前不要玩手机不要聊天，浏览...
答： 你好： 这种情况是由于你的作息时间不规律造成的生物钟颠倒情况, 建议你调整生物钟,白天要控...
答： 你好！有很多的因素会导致失眠，平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作...
答： 换个安静点的休息环境。这样对改善睡眠有帮助。
答： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可...
答： 头疼,晚上睡不着觉,白天也睡不着觉,建议你可以去医院检查一下,最好不要,有压力,保持一个良...
答： 忍忍吧,怀孕睡眠就是不好,月份越大越难受,我睡不着正好给老大把尿,不然还醒不了,倒是一举两...
答： 你都还好快生了羡慕
答： 我每天只想睡觉,之前都不会了,现在容易饿,吃饱了就想睡觉,困得很
答： 病情分析： 出现上述情况考虑急性咽喉炎引起 指导意见： 你的情况建议服用银黄胶囊或复方金银...
答： 根据你的情况，可能患了轻微的神经衰弱疾病。此病和你心情郁闷，身体和心理比较疲劳有关，建议你...
答： 啊啊啊 ...这不就是传说中的暗夜魔王吗???.玩过dota吗? 里面的暗夜魔王的角色蛮象...
答： 考虑是神经衰弱可能；建议您到医院进一步诊治较好。
答： 你好，考虑为神经衰弱的可能，可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗， 意见建议：同时加强锻...
答： 你好,宝宝如果白天不睡觉,晚上能睡得好也是可以的。白天可以带宝宝出去走走
答： 你的生物钟紊乱了，需要改变生活习惯，白天尽量不要睡，可以适当运动，如跑步、打球。
答： 失眠。白天多运动，进行一下有意的活动。睡觉前不要吃太饱、不要看恐怖刺激的电视剧电影。早睡早...