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答: 一般来讲,晚上吃水果是可以的.但要少吃.有助于睡眠.
答: 有句话说:“早上吃的是金子,中午吃的是银子,晚上吃的是破铜烂铁”就是比喻吃水果的,最佳的时...
答: 应当在吃晚饭之后,吃点水果。它可以有助你消化,睡觉前吃水果可不好,这样肯定不利于保健和身体...
答: 睡前两小时最好不要吃水果,你休息了胃没有休息,胰岛素还在分泌,长期下去易得糖尿病。水果最好...
答: 可以的啊,晚上也是可以适量的吃一些水果的。最好是在白天的时候吃。因为晚上要睡觉了。怕水果吃...
答: 最好是吃蔬菜,水果毕竟糖分还挺高的。我同事早餐和午餐都是正常饮食,晚上就光吃蔬菜,水煮青菜...
答: 苹果
答: 可以适当的少吃一点的,不能吃的太多的,
答: 水果宜在饭前吃很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸...
答: 当然可以吃了,不过尽量在睡前半小时之前吧!
答: 水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机...
答: 苹果 菠萝 习惯 其实我觉得黄瓜和西红柿都不错啊~黄瓜每100克只有15千卡哦~西红柿...
答: 晚上最好不要吃,不好消化的
答: 吃完水果就睡觉,水果在胃里停留时间较长,易发酵,应该在晚饭过后食以少量水果就可以了.
答: 晚上吃水果皮肤好又减肥
答: 你好,一般情况下。减肥要有一个坚持锻炼的习惯,平时饮食要以清淡为主,合理的休息,给自己制定...
答: 这个夏天我吃了很多西瓜,很少吃米饭,加上甩脂机,我瘦了很多,特别是游泳圈式的腰,瘦了很多.
答: 你好,可以的,但尽量少吃.
答: 可以吃。但是我都是白天。
答: 当然可以了 饭后半小时以后吃比较好
答: 不会胖,因为水果的糖份是纯天然的
答: 你好,晚上可以适当的吃一个苹果,比较好,有利于消化食物,还可以补充维生素c,有利于美容的。
答: 听说是这样,但其实没有那么严重的,晚上睡前一个小时吃就好。
答: 能的,但是不宜空腹吃香蕉。1、香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。香蕉中...
答: “早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成铜了。”这个说法有没有道理?值不值得市民参考?为...
答: 吃水果没有太严格的要求,饭前饭后吃还是空腹吃都问题不大,但是如果是大量吃水果的话,尽量不要...