答: 楼主,除了尊医嘱服药外,饮食要清淡,情绪不能波动太大,适量运动
答: 病情分析: 您好!首先合理用药物控制,其次饮食。 指导意见: 对于预防心脑疾病来说,合理膳食很重要。 其一要增加纤维膳食。膳食中纤维有降低血清胆固醇含量的作用,膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等。此外,具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。 其二,要多吃海鱼和鱼油。鱼油具有明显的调节血脂功能,能够预防动脉硬化。大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用。国际营养组织建议,人们每天摄取2500千卡的能量,相应的应该摄取0.6—1克以EPA和DHA形式存在的ω-3脂肪酸。 其三,要多吃豆制品。大豆里面富含多种人体所必须的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康,能够预防心脑血管疾病。 其四,应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。尽量避免食用高胆固醇食品,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类(如:蚌)、软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子)。 其五,应减少盐的摄入量。食盐过量会造成高血压,尤其在北方地区,食盐过量已经成了一个不能忽视的健康问题。此外,食用适量的保健食品也是促进营养均衡的有效手段,但别把保健食品当成药吃。 其六,多吃富含叶酸的食物。膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12,会使血中半胱氨酸水平升高,易损伤血管内皮细胞,促进粥样硬化斑块形成。补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人,应多摄食富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。 最后,多摄入天然抗凝与降脂食物摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
心血管内科
答: 心脑血管疾病是危害人类健康的严重疾病,它是造成死亡的主要原因之一。心脑 血管系统拥有许多血管,这些血管将各种各样的物质运送到人身体的每一A细胞里。 在这些物质中有氧气、燃料(葡萄糖)、建筑材料(氨基酸)、维生素以及矿物质。被称 做毛细血管的微小血管在肺部吸收氧气排出二氧化碳,这样我们的血液就得到了氧气, 与此同时,肺部的二氧化碳则被我们呼出。这些血管伸入心脏,而心脏则将血液挤压 至全身上下各个细胞。在各个细胞处,血管形成一个毛细血管网络,为细胞输送氧气 和其他养料并带走细胞中的代谢废物。氧气以及葡萄糖是身体的各个细胞制造能量所 必需的物质;而细胞中的代谢废物则是指二氧化碳和水。可以说,一旦心脑血管系统 出现问题,就会对人体造成巨大的损害。心脑血管疾病产生的主要原因是生活习惯和 饮食习惯不良等,除此以外,还有遗传等其他诱因。
人体常识
答: 效果不错!!激光治疗现在已经被大家认可,而且效果好, 不像药物一样有副作用 你可以借助...
物理学
答: 脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥散性病变,脑的整合机能就会明显受损.患者可出...
答: 心脑血管供血不足主要由于血管狭窄引起,例如冠心病引起冠状动脉供血不足,椎动脉狭窄等。 药...
脑外科
答: 活血化瘀,舒利血脉。用于胸痹心痛,中风恢复期的半身不遂、语言障碍和动脉硬化等心脑血管缺血性...
答: 心脑血管疾病多发于有高血压、糖尿病、心脏病病史的患者。老年人预防心脑血管病要严格控制血糖、...
答: 脑外科 神经内外科
答: 病情分析: 您好,根据您的病史看不是心脑血管病变的征兆,可以放心。在情绪紧张或者激动时由于...
答: 一般主要是改善脑血液循环,可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等,常用的就是阿司匹...
答: 病情分析: 您好!首先合理用药物控制,其次饮食。 指导意见: 对于预防心脑疾病来说,合理膳...
答: 甲亢的高代谢心率长期增快,对心脏会出现负担过重,心肌疲劳,心肌肥厚或心衰;对脑血管有一定影...
内分泌科
答: 你好,血管硬化,一般是不会完全治愈的,主要是可以控制病情的发展,可以做口服藻酸双酯钠片和丹...
答: 指导意见:你好,简单来说大部分的心血管疾病都是由于动脉硬化造成的,当然还有别的,比如说心肌...
答: 您好,一个人餐后几小时内,其血清脂质和脂蛋白的成分和含量发生了某些变化。如果进食脂类食物,...
答: 心脑血管疾病有高血压、动脉硬化症、冠心病、脑动脉硬化供血不足、脑血栓等,注意好好休息,养成...
答: 病情分析: 你好,你的这种情况最好是低盐低脂饮食, 指导意见: 建议您平时应该尽量的不要吃...
答: 病情分析:脑血管病是指脑血管破裂出血或血栓形成,引起的脑部出血 指导意见:饮食清淡的,富含...
答: 心脑血管疾病包括心脏病、高血压病、高脂血症、脑栓塞等,其 病因主要是动脉硬化。血液循环...
内科
答: 怎样巧治心脑血管病 关于心脑血管病给人类带来的危害大家都不陌生,这里也没必要复述了,下面...
答: 第一、计划天天运动 第二、减少吃动物性的高脂肪高蛋白食物 第三、多吃各类青菜水果,尤其是富...
答: 注意休息;加油锻炼;少吃盐
答: 病情分析: 心脑疾病常见于这些引起,高血压高血脂高血糖吸烟等引起,或一些血管畸形等疾病引起...
答: 发病率高◎心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”—“四高一多...
答: 心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病,特别是影响50岁以上中老年人健康的常 见病。生活...
答: 题目太大了!注意饮食低盐低脂 注意控制血糖 血脂血压 注意避免情绪波动大 过度活动,注意戒...
答: 吃富含DHA和EPA的食物
答: 脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥散性病变,脑的整合机能就会明显受损。患者可出...
答: 病情分析:良好的生活习惯对预防心脑血管健康是很重要的指导意见:建议不要吃辛辣刺激...
心理科
答: 心脑血管属于内科。
医疗健康
答: 去医院挂内科,要检查哪里就直接要医生开就行了。
答: 心脑血管疾病多是由于局部基础疾病导致的相同病理过程虽然疾病所在部位不一样,症状及体征不一样...
神经内科
答: 近些年来,由于突发急性心肌梗死,经抢救无效,不幸离世的各界精英不胜枚举。连续成为了媒体关注...
答: 心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血...