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答： 听人说这个有效，感兴趣的朋友不妨一试：每天喝一杯鲜果汁；每天喝4杯 水；每天吃一种海产品；...
答： 充足高效的睡眠。 良好的心情，可以多看看喜剧。 积极的运动，尤其是可以增强柔韧性的运动，比...
答： 补充胶原蛋白嘛，再配合抗氧化物的成分VC或VE。金赐丽就不错，里面就添加刺梨萃取物，刺梨萃...
答： 喝松针茶叶，包你年轻我也在喝，或请到网上看看去，
答： 抗衰老要生活要有规律这可能是荷尔蒙不平衡导致的，因为荷尔蒙也是保持年轻的重要元素，同时体内...
答： 吃的这方面，东西可多了
答： VE,要保证好睡眠,正常的作息时间都很重要的,如果想先从外部开始,那我可建议你一下:我现在...
答： 谁也不能抗拒衰老，只能延缓，新西兰世家庄园的鹿筋胶囊，补充胶原蛋白。骨胶原等，我是在香港买...
答： 吃枸杞能！具体的可以联系我 ID：农爸爸食品专营店
答： 抗衰老的食物有很多，比如鱼肉、西兰花、冬瓜、洋葱、豆腐、苹果、胡萝卜、麦芽、菠菜、西红柿等...
答： 核桃、豆腐、圆白菜、胡萝卜、马铃薯、香菜、苹果、牛奶、鸡蛋、菠菜等等都是抗衰老的食物，但是...
答： 乌梅抗衰老食疗方现代研究证明，青梅或梅子汁中含钾多而含钠较少，因此需要长期服用排钾性利尿药...
答： 抗衰老作用大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性
答： 5抗衰老：葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基;6降低胆固醇：...
答： 我们常吃的鱼，鱼肉都是白色的。近日，日本《新闻周刊》刊文指出，应该多吃“青皮红肉鱼”，更能...
答： 1.坚持适当运动 生命在于运动大家都明白这个道理但如何运动运动量多大为宜却不是每个人都...
答： 黑米外部的皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。研究表明，米的颜色越深...
答： 吃鱼，花生，红枣，蔬菜和水果可以抗衰老。
答： 这些抗衰老食物必须要吃 这些抗衰老食物必须要吃 1、木瓜红枣莲子蜜 是尽人皆知的美白食品，...
答： 指导意见： 建议在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及 坚持进行...
答： 可以，直接在自己喝水的杯子里加几颗就可以泡水喝了
答： 如果食补可能效果不会太明显而且时间相对较长。首先要保持好的心情,使用合适的护肤品,然后配合...
答： 红糖： 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。 按结晶颗粒不同，红糖分为赤砂糖、...
答： 白领女人容易衰老原因因工作繁忙没有时间照顾自己工作压力大整天都休息好所白领女人抗衰老办法要...
答： 衰老是生命后期的必然现象。一般来讲，人在45岁以后便进人了初老期，65岁以后才称之为老年期...
答： 衰老是人体的正常发展，没有任何一药物能逆转衰老，但可以延缓 平时多食蔬菜水果等，少食...
答： 因此，我们要多吃富含维生素B族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等