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答: 1、在经期的时候最好不要去唱歌。在月经期间,体内性激素的变化,声带处的毛细血管充血,出现水...
答: 此时,甜食可多吃,油性食物及生冷食物皆不宜多吃
答: 这个阶段的话,一些生冷的麻辣的有刺激性味的东西都不太适合接触,自己多注意些着。
答: 这个最好就咨询医生了
答: 你好,在经期最好是多注意自己的饮食不要吃生冷寒凉的食物,水果的话,可以吃苹果橙子之类的,
答: 嗯,月经期间可以吃一些清淡有营养的东西,然后不要吃的太刺激辛辣或者是太凉。
答: 是的,每个人都是不一样的,不要吃辛辣刺激性食物。
答: 其他习惯还包括:保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等
答: 忌生冷,宜温热 祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则...
答: 当然不可以啦辣的也不行
答: 4.注意饮食清淡为主肥胖的人或者平时摄入过多脂肪的人比较容易患乳腺疾病,所以,平时女性应该...
答: 专家建议哺乳期女性多吃水果和蔬菜,适当减少脂肪的摄入量,坚持饮用脱脂牛奶,尽量避免食用经过...
答: 不要吃生冷辛辣刺激食物就行的啊。
答: 月经期间不能吃生冷食物、不能剧烈运动.另外告诉您8件经期不能做的事.1.捶腰.2.体检.3...
答: 注意不能吃凉的,刺激性的食物哦
答: 不吃油腻的,不要受凉了,注意卫生,勤换卫生巾。多泡脚,饮食尽量清淡些。基本就这些了哦
答: 亲,怀孕期间的话,就不要吃生冷酸辣的食物的哦。
答: 在月经来临的前一周时间里尽量吃一些清淡、易消化并且富有营养的食物,特别是豆 类的食品或鱼类...
答: 此外,女经经期不要同房,更不要做过于剧烈的运动
答: 经期的时候这种的话一般情况下都吃一些清淡的食物,不要吃一些生冷的就可以了。
答: 不能吃辛辣的,也不能吃凉性的。