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答： 他们的食谱里，一个月可能只吃几次红肉，加起来量不到500克。有研究表明，膳食指引里推荐饱和...
答： 所谓“地中海饮食”，是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国，以蔬菜...
答： 所谓地中海式饮食指的是食用大量水果、蔬菜、豆类、谷类和摄入橄榄油之类的非饱和脂肪酸；吃少量...
答： 研究显示地中海式饮食可帮助降低罹患心脏并中风、认知障碍（如阿尔茨海默病）的风险
答： 地中海饮食是以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，加上适量的红酒...
答： 你好，地中海性贫血为遗传性溶血性贫血，一般饮食注意少吃含缺丰富的食物，必要时做脾切除
答： 地中海式饮食是以自然的营养物质为基础，强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，其次...
答： 现在世界上许多地区的主要死亡病因是冠心病、癌症、脑卒中、糖尿病、痛风病，我国一些大城市也有...
答： 研究表明，地中海式饮食模式，有助于防治包括冠心病在内的多种 疾病，有利于延长人类的寿命，...
答： 地中海饮食是指有利于健康的，简单、清淡以及富含营养 的饮食方式，它并不是一种特殊的饮食计划...
答： 这主要是因为地中海饮食的结构隐含的健康之道，比如，高膳食纤维、 高维生素、低脂、低热量。而...
答： “地中海饮食”泛指西班牙、希腊、法国、意大利等处于地中海沿岸国家以水果蔬菜、五谷杂粮、橄榄...
答： 地中海贫血饮食调理注意饮食调养，宜进食营养丰富的食物，凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，...
答： 地中海饮食地中海式饮食，是指有利于健康的，简单、清淡以及富含营养的饮食。营养学家发现生活在...
答： 饮食补充的不全面，太少。还是用我的红颜胶囊和骨宝口服液，恢复你的骨髓造血机能和补充血液离得...
答： 如果是轻度地贫, 所有食物都可适量食用
答： 地中海式饮食包括橄榄油、面食、大米、乳酪、绿叶蔬菜、西红柿、红辣椒、干大豆与豌豆、果仁、新...
答： 地中海饮食是泛指希腊、西班牙、 法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国，以蔬菜水果、鱼...