答: 坏坏说的对,但补充一点,注意,不要放完,以备下次再放
答: 如何防治高血压 吃药~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
幽默滑稽
答: 1、适度减肥 过去高血压发病年龄常在45岁以后,现在许多患者35岁、甚至25岁血压就开始增高了,其中一个重要原因就是患者超重或肥胖。 2、坚持运动 运动量少达不到防治疾病的效果,运动量过大也有心血管健康危害,只有长期坚持的有氧运动才是对心血管有利的。最好坚持每天运动半小时以上,如散步、慢跑、游泳,避免举重等练肌肉的乏氧运动。 3、心理要平衡 情绪不稳容易导致血压难控制。所以压力一定要找到合适的排泄出口,如多与朋友聊天等。 4、坚持服药 高血压是心脑血管病最主要的危险因素。对于高血压病患者来说,除了保持健康的生活方式外,也可以适量服用阿司匹林来降低心血管疾病发生风险。吃药时不要三天打渔两天晒网。
保健养生
答: 高血压病,又称原发性高血压病,是一种以动脉血压增高为特征,伴有心、脑、肾等器官异常的全身性...
医院
答: 如何防治高血压——少吃肉、多吃素菜。。。。。。
心血管内科
答: 7. 枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;
答: 红枣是补血的,可以适当的吃些,不要吃过量,一般一天吃3-6颗就可以 预防高血压可以通过喝火...
答: 高血压病原因是多方面的,防治高血压病有下列几种误区: (1)高血压是小病,心脏病才要紧。...
答: 高血压病原因是多方面的,防治高血压病有下列几种误区:(1) 高血压是小病,心脏病才要紧。(...