强迫性穷思竭虑，顾名思义，患者的痛苦来自自身的内心思维，这些思维反复出现，难以自拔，这些思维的内容往往令人不快或并没有什么实际意义，患者本身对此很清楚，并试图作出抵制(并非都是如此...[详细]
答： 建议你去心理医生这里寻找一下你想要的答案。我给你答案是，心情与精神放松一点，或许能改善这种局面。不妨试试。祝你春节快乐。
答： 强迫思维带来的痛苦不是一般人可以忍受，不仅要忍受症状带来的痛苦，另外还要掩饰症状带来的痛苦体验。所以症状表现的越是明显，越是频繁，您就会越压抑，过多的压抑过久的压抑就会出现您所说的别扭，堵的感觉。 <br/> ? ?出现以上的症状，最根本的原因是由于您要强，敏感，爱思考，不自信所致。所以在面对症状的时候，您会发现控制、抵抗、分析、关注只会增加症状出现的频率，毅力与意志力在症状面前只是徒劳。所以我们在面临症状的时候只能采取接受的态度，带着症状去生活，努力将症状融合在生活里，学会与症状共存，光有接受是不行的，平时要做多一些自己喜欢的事情，这样才能逐渐脱离症状带来的痛苦体验。
精神心理科
答： <p>强迫性思维可表现为某些想法，反复回忆(强迫性回忆)、反复思索无意义的问题(强迫性穷思竭虑)、脑中总是出现一些对立的思想(强迫性对立思维)、反复对高层建筑物的层数进行计数（强迫性计数）、总是怀疑自己的行动是否正确(强迫性怀疑)。</p>
答： 到各种网站上看看吧,关于这方面的信息很多,主要是靠心理疏导 心理疗法,催眠 意象对话等解...
肿瘤科
答： 心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上最先进的治疗方法当属正念行为疗法。通过正念行为疗法的治...
答： 焦虑与不安是明显存在於我们生活中，因为焦虑、不安，所以我们反覆查看。虽然有些强迫症的倾向，...
答： 你好：是可以的需要系统的心理分析和心理治疗.比如钻牛角尖的思维方式过于要求完美结果的想法对...
心理科
答： 强迫穷思竭虑是指病友对日常生活中的一些事情或自 然现象或一些毫无现实意义的问题去寻根...
答： 穷思竭虑类的强迫症是掉到自己的无休止的想法里面，想拔也拔出来。这类强迫症一般分为两个亚型，...
答： 建议你去心理医生这里寻找一下你想要的答案。我给你答案是，心情与精神放松一点，或许能改善这种...
答： 强迫思维带来的痛苦不是一般人可以忍受，不仅要忍受症状带来的痛苦，另外还要掩饰症状带来的痛苦...
精神科
答： 强迫性思维可表现为某些想法，反复回忆(强迫性回忆)、反复思索无意义的问题(强迫性穷思...
强迫性思维可表现为某些想法，反复回忆(强迫性回忆)、反复思索无意义的问题(强迫性穷思...
答： 蕉可治失眠：失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉糖量高，碳水化合物能增加大脑中羟色胺...