56747次阅读
答： 病情分析： 你好！这样的情况跟肾虚有关，既然检查结果是腰间盘突出的话，需要服用扎冲十三味治...
答： 治疗腰酸最主要的方法是运动也是有效的方法,可以做一些轻量运动比如
答： 适当的运动锻炼是预防腰椎间盘突出的重要方法，脊柱是人体的主要负重部位之一，而腰椎又是整体各...
答： 吊单杠
答： 1、腰肌锻炼保健法
答： 腰部肌肉老损的主要症状是，腰部疼痛，酸困，活动受限，有明显的压痛点。建议你注意休息，适当锻...
答： 病情分析：是腰肌劳损症状，与弯腰，坐姿不端正等因素有关意见建议：可以采用手法推拿理疗，贴麝...
答： 当然，身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体，因为拥有坚韧有力的腰部，不...
答： 具体的锻炼就是需要适当锻炼，做燕点式就可以锻炼腰部的肌肉的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多...
答： 游泳
答： 自诉由于腰部肌肉劳损而特别是长时间站立及弯腰的时候诱发疼痛考虑肌肉劳损为主像你诉说的情况如...
答： 腰椎问题不可忽视，需要及早治疗，但是我想提醒你一下；治疗请注意:一是少用西药，西药多是含有...