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答： 随着胎儿在孕妇体内的生长发育,其营养需求不同,故孕妇的饮食不应千篇一律,应根据胎儿和胎盘的...
答： 可以在网上搜索一下看的,均衡饮食,荤素搭配就行的了。
答： 此粥色、香、味俱佳，营养丰富，具有补肝、养血、明目的功效，常食能防治贫血、浮肿
答： 你好,这个网上有很多,可以看看
答： 可以网上看看具体的孕期的食谱的,可以选择自己爱吃的食物比较好了。
答： 均衡营养就好了,很平时一样吃就好。