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答:
从4个月开始,为了宝宝更好的成长,孕妇应该尽量选择左侧卧。怀孕早期没有严格要求,为了怀孕后期做准备,可以开始培养自己适应左侧睡觉。实在不适应,以至于失眠的话,也可选择自己比较舒服的姿势睡,休息好宝宝才会更健康。
答:
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸,右卧容易压迫胎儿。 妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7—9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。 胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。 一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。 三,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。
保健养生
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为了避免宝宝脐带回旋,应该左侧睡,长期保持这个睡姿是很辛苦,当初我连大腿都磨破了,不过为了宝宝只能忍着。
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最好是侧卧,如果睡不好可以在睡前喝杯热牛奶,放松心情,还可以多备几个枕头,放在腹部,腿下边,这样睡还轻松一点
保健养生
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准妈妈的举手投足都关系到胎儿的安全——此话并非夸张,那么,这段非常时期的姿势和平常人有什么...
产科
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平躺睡的话,适当的可以,最好还是侧着躺比较好,这样的话宝宝不容易缺氧的。
答:
一般如果怀孕6个月平躺睡的话,这时候可能导致你出现腰酸背痛,所以尽量选择左侧睡。
骨科
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孕妇最好还是左右两侧睡觉,这样对于宝宝来说活动空间比较足,不会导致婴儿在肚子里面缺氧。
答:
在怀孕期间随着胎儿发育增大采取左侧位的睡姿是比较好的,也可以选择孕妇枕这样是比较舒服的,
产科
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你好,怀孕六个月平躺睡觉是可以的,在怀孕晚期采取左侧位的睡姿是比较好的。
产科
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怀孕六个月的时候,是可以平躺睡觉的,平躺睡觉时,只要胎动没异常就可以了。
产科
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妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠...
产科
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你好。这个时候已经到了怀孕晚期了。最好是不要平躺着睡觉不然容易导致缺氧的。这个时候最佳的睡...
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怀孕六个半月的时候平躺着睡觉,这样的睡姿不好,一般科学的睡姿是左侧卧睡,这样有利医学院新画...
骨科
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左侧睡,睡着睡着就平躺着睡了,再不舒服就往右侧卧睡姿了……
精神心理科
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侧卧有右侧卧和左侧卧两种。右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫正...
产科
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在怀孕期间是可以平躺着谁的呢,也可以侧卧位睡觉
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可以左侧卧位是最好的,不会压迫到腹主动脉,不会影响胎儿的血液供给,如果自己舒服可以平卧的
产科
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孕晚期的话最好还是左侧睡的,这样睡的舒服,不会压到宝宝的了。
骨科
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如果怀孕6个半月尽量不要平躺着睡觉,一般怀孕中晚期的时候睡觉时尽量要左侧卧睡觉,以免压迫到...
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你好,孕晚期了,以后最好还是左侧卧睡觉比较好,因为这样吧,有利于宝宝不会缺氧,而且大人睡觉...
产科
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亲,孕初期的话,就是不能趴着睡觉的哦,孕后期左侧睡觉的哦
答:
一般是建议左侧睡,但我觉得左右两边换着睡比较好…我孕期就是这样的
产科
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怀孕17周的话可以偶尔平躺这睡,然后平时最好还是左侧睡这样对胎儿会更好。
产科
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怎么舒服怎么睡,千万不想固定一个姿势。
人体常识
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亲,孕初期的话,就是不能趴着睡觉的哦,孕后期左侧睡觉的哦
答:
一般是建议左侧睡,但我觉得左右两边换着睡比较好…我孕期就是这样的
产科
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你好,怀孕的时候最好是左侧,但是我觉得是怎样睡舒服怎样好?因为你老是往左侧睡e是很不舒服的...
答:
怀孕6个半月最好不要平躺着睡,一定要尽量采取左侧睡觉的姿势,这样睡的话宝宝胎位会比较正,而...
产科
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宝妈不要刻意在意这个睡觉姿势 怎么睡觉舒服 怎么睡就行 我都39周了 就算晚上是左右侧睡 ...
答:
左右侧睡都行,呼吸会顺畅很多。不过如果宝宝这个时候是横位,你左侧躺,他会在左腰上踢,就的右...
产科
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睡姿是否有利于胎儿。与胎盘的位置及胎儿的胎位有关。没有硬性的要求。需要B超检查才能确认。
答:
侧卧有右侧卧和左侧卧两种。右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫正...
产科
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新年好,在怀孕6个月属于孕中期,最好的睡姿就是左侧卧左侧卧小宝空间大,不容易缺氧的。
产科
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亲,孕初期的话,就是不能趴着睡觉的哦,孕后期左侧睡觉的哦
答:
一般是建议左侧睡,但我觉得左右两边换着睡比较好…我孕期就是这样的
产科
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