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答: 您好! 40岁左右的女人适合慢跑,适当的做一些运动量不是很大的项目,对身体大有好处。
答: 轮滑、滑板车、之类的 小孩子不用做剧烈的运动,蹦蹦跳跳就行了。
答: 游泳,,一般1~2小时最为宜,游完小肚子都小了很多,嘿嘿 要是觉得可以考虑的话可以先在网上...
答: 您好,腰间盘突出最适合的锻炼运动就是慢步走,多倒走可以锻炼腰背肌的韧性,最好是睡硬板床,家...
答: 西医对肝硬化是无药可医,切脾只防止大出血,中药是可以逆转肝硬化的,我们观察复肝汤治疗肝硬化...
答: 亲,可以给孩子报一个跆拳道兴趣班试试,我家亲戚的小孩精力旺盛,特好动,学了跆拳道半年,特别...
答: 慢走,或者爬楼梯,都可以的。【如果对你有帮助,希望给予“好评”,谢谢】
答: 通过科学的武术套路练习,可以增加骨密度,增强骨关节稳固性和灵活性,提高肌肉弹性和身体的柔韧...
答: 小孩的玩具(滑梯,秋千等),游泳,骑自行车,滑旱冰鞋,踢足球(男),跳芭蕾(女孩),注意骑...
答: 跆拳道,游泳,溜冰,足球,跳舞……多了,其中最推荐的是跳舞和游泳!
答: 如走、跑、跳、投、平衡、钻、爬等都是较适宜弱智儿童锻炼的项目,也可以利用公园和儿童娱乐场所...
答: 可以学舞蹈 单排轮大概在5岁之后 跆拳道也是根据小孩子的理解能力一般最起码也要5岁 (赠...
答: 辨冷热游戏:准备好3个杯子,分別装凉,温及热水(不能太烫),在杯上贴相对应字卡。从凉的开始...
答: 你好,慢跑,瑜珈是可以的,建议如果得了白癜风可以适度运动,对身体没有影响,平时可以多吃些黑...
答: 呼吸体操能增加小儿呼吸气量,提高肺活量,减少和防止哮喘复发。具体方法如下: 一、患儿仰卧,...