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星座/运势
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答:
说梦话的缘由:大脑是由很多神经细胞组成的,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语.人在睡觉时,大脑休 <br/>息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息,这就是人睡得不熟的时候.因为脑神经细胞还在活动,所人就会做梦,负责言 <br/>语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话.几乎每个人都会说的<br/>指导意见:<br/>所以睡觉前要放松自己的精神,特别重要的是不要胡思乱想,睡前喝杯牛奶..能帮助睡觉.熟睡的话应该可以得到改善的
答:
您好!说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语.梦呓可出现在睡眠的任何时相.说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向.经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致,可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的. 祝您健康
保健养生
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你好,一般晚上睡觉总说梦话多是考虑是属于典型的气血不足引起的心脾失养引起的症状,可以考虑使...
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说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦...
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你好,一般晚上睡觉总说梦话多是考虑是属于典型的气血不足引起的心脾失养引起的症状,可以考虑使...
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引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼...
人体常识
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内科
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医疗健康
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人体常识
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