答: 病情分析:高盐饮食。过度肥胖。精神紧张、上一辈的人有高血压。这些都是高血压的危险因素。</br>意见建议:要控制体重,避免肥胖。不要吃盐太多了。多醋少盐饮食,是健康饮食。
答: 国际上已经研究确定的高血压发病危险因素是:体重超重、膳食高盐和中度以上饮酒。我国的流行病学研究也证明这三大因素和高血压发病显著相关,但又各有其特点。 (1)体重超重和肥胖:我国人群的血压水平和高血压患病率北方高、南方低,地区差异很大,与人群体重指数的差异相平行。中美心血管病流行病学合作研究显示,体重增加则患高血压的危险性增加。我国人群的体重指数虽然低于西方人群,但超重和肥胖仍然是高血压发病的危险因素,且近十年来人群的体重指数均值及超重率有增高趋势。 (2)饮酒:如以每周至少饮酒一次为饮酒,则我国中年男性人群的饮酒率为30%~66%,女性饮酒率为2%~7%。中美心血管病流行病学合作研究表明,男性持续饮酒者比不饮酒者,4年内发生高血压的危险增高40%。 (3)膳食高盐、低钾、低钙、低动物蛋白质:中国人群食盐摄入量高于西方国家,北方居民为每天12~18g,南方居民为每天7~8g。膳食钠的摄入量与血压水平有显著相关性,即钠摄入量增高可导致血压增高。有研究表明,如果膳食中平均每人每日摄入食盐增加2g,则收缩压和舒张压均值分别增高2.0mmHg及1.2mmHg。膳食低钙可能促进钠的升血压作用。膳食高盐是中国人群高血压发病的重要危险因素,而低钾、低钙及低动物蛋白质的膳食结构又加重了钠对血压的不良影响。
心血管内科
答: 目前,我国还没有统一的、全面系统的体重、身高、年龄、性别标准数据。现在世界公认的肥胖诊断标准是:实际体重超过理想体重10%,即为过重,应予以足够的关注;若超过20%而又无其他原因可寻时,即可诊断为肥胖。超过理想体重20%〜30%的为轻度肥胖; 超过30%〜50%为中度肥胖;超过50%以上者为重度肥胖;超过 100%者算作病态。肥胖的等级不词,症状也不一样,采取治疗措施,不能只看体重不看症状。肥胖的直接起因是机体长期处于热能的过量。导致热能过量 的原因包括摄入过多和消耗过少。由于人们经济水平提高了,首先把饮食作为生活乐趣,餐饮搞得很丰富,在接待亲朋好友中往往见 之于饭菜的数量与质量,往往取决于社交的需要,而不是生理的需 要。对孩子常误认为越胖越健康,所以总想让孩子多吃一些超过正常膳食供给之外的高热能和诱人口味的食品,任其食用。此外,人 们的饮食习惯和膳食组成也有影响。有人由于白天工作忙,因此把 晚餐安排得十分丰富,而过食的人就难免要比一般人易于发胖。这是因为人体内的各种生理和代谢变化都有其内在的节律,通常晚上 迷走神经的兴奋性和胰岛素的分泌要高于白天,再加上晚间一般体 力活动较少,从而有利于体脂的积聚。一般来说,超重使高血压发生的危险性增加2〜6倍。资料表 明,体重或体重指数(BMI)与血压呈直接的线性相关,中心性肥胖 (即腹部肥胖)对血压影响更大。当高血压患者体重下降后,其血压 也常随之下降。造成肥胖和体重增加的一个重要原因是热能摄入过多,一方面增加心脏负担,另一方面体内脂肪过多可存积在内脏 及心脏周围,削弱心脏的收缩能力。脂肪,尤其是动物脂肪(除鱼油 外),吃得过多是造成体重超重的另一个原因,其不仅会产生更多热能,而且会摄入较多的胆固醇。
保健养生
答: 近年的研究显示,心血管病发病是多种危险因素综合作用的结果,几种危险因素中度升 高时心血...
答: 严重的高血压疾病会造成患者,身体上产生各种高血压并发症的发生,会导致患者出现心肌梗死、心功...
内科
答: (1) 遗传因素家族史中有患高血压、脑卒中、糖尿病及冠心病者,患高血压的几率就较高。 ...
答: 因为高压长期升高,可造成脑动脉内皮细胞受损,易诱发脑动脉硬化。另外,由于高血压血流的冲...
神经内科
答: 高血压患者常在不知不觉中血压逐渐升 高。高血压病人的心脏为了克服增高的血压向 全身输送...
答: (1)遗传因素:原发性高血压有明显的家族聚集性,提示其有遗传学基础或伴有遗传生化异常。...
呼吸内科
答: 有强适应证的:(1) 2型糖尿病伴有蛋白尿:选用肾素-血管紧张素抑制剂(ACEI),既降压...
肾内科
答: 一、遗传。二、饮食:高盐高脂肪高糖。三、精神应激:长期精神紧张、压力或长期环境噪声。三、其...