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答： 多吃黑木耳！ 尽量少吃油盐糖！ 要学会克制自己！ 我就是血管堵塞病 现在保养的相当好啊！
答： 冬季饮食健康小知识： 养生营养餐1、虫草汤--滋补暖身 补肾壮阳 冬季正是喝汤的季节，适...
答： 性格没有好坏，只有利于或不利于某事。 性格与健康有关是对的，但是每种性格都有利于健康和不健...
答： 高考生健康饮食注意事项一:选择使你快乐的食物。 在天然食物中，有些食物能够使人愉快和缓解压...
答： 呵呵,合理的饮食习惯最重要 加上适当的运动. 多吃水果多喝水 保持乐观的生活态度最重要
答： 1.不应常吃夜宵，会增加胃的负担，甚至导致胃癌；2.饭后吃水果是不对的，应饭前吃水果；3....
答： 中国居民膳食指南 (1997年4月10日中国营养学会常务理事会通过) 平衡膳食、合理营养、...
答： 先多褒胡椒猪肚汤暖胃调理好胃肠吸收能力！！！再多喝些猪脚花生汤养颜/丰姿！
答： 6、可以晚起但一定要早睡！！！晚睡一容易饿吃东西长肉+皮肤不好+精神不好点点点夜深人静容易...
答： 食用过多的肉类会造成体内脂肪和蛋白质等营养超标，从营养角度来说，天上飞的和水里游的属于白肉...
答： 1.吃碳水化合物会让人长胖 实话实说：适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加。机体...
答： 早晨，应该吃早饭，而小米粥又最能养胃的。如果需补血，可加点红枣，补肾，加点花生米，一起熬粥
答： 这个的话是肯定你晚上没有睡好的。。着凉了啊。。只要是后面几天的睡眠充足就是会没有问题了啊。...
答： 你好,不用担心的,宝宝在生长发育期间可能会缺钙,定期带宝宝去做微量元素检查。
答： 平衡膳食，荤素搭配，少食多餐