四肢发冷是指由于四肢末梢组织血液灌注不足，而导致的体温下降。因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就...[详细]
答： 你属于寒性体质。 手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。 穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。 进补热量食物 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 保证充足睡眠 每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。 按摩手脚心 有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。 桔皮治疗手脚冰凉 日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。
骨科
答： 最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 孟晨星信誉值：来自：潍坊东方银屑病研究院电话：0536-3080120 职称：主任医师|擅长：牛皮癣 向我提问 在线咨询 牛皮癣患者要有充足适当的睡眠。牛皮癣患者的最佳睡眠时间应在每日7-8小时之间，过长或过短都不利于健康。牛皮癣患者要保证充足的睡眠，这样才可以促进治疗。良好的情绪能促进牛皮癣治疗，牛皮癣患者在日常生活中要放松心情，身体保持一个良好的轻松状态，任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节。 运动可以提高机体免疫力，所以牛皮癣患者平时应多做一些适当的运动，运动可以使人的体温上升，肌肉的力量和弹性达到顶点，而且肺活量和心脏功能更强。牛皮癣患者饭后不要喝茶，不少人喜欢饭后马上饮茶，这是很不科学的。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差，牛皮癣患者要做好日常护理工作，养成良好的生活习惯。
皮肤科
答： 你吃好喝好玩好吧 哎！！！！！！！！！
答： 要看中医，慢慢调。推荐关幼波国医馆66079239，在西四附近。
服装/首饰
答： 要看你是什么年纪和性别
答： 体虚弱，我以前也会，例假的时候，呵呵，吃了一套安利纽崔莱的ＤＤ就好了，记性也好了呢，试试吧...
四肢整形
答： 考虑阴虚内热引起的,可考虑去看看中医,请中医具体辨症看看的,也可选择吃些中成药知柏地黄丸来...
答： 你的情况考虑是阴虚引起的，建议你吃知柏地黄丸治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，没事多...
内科
答： 你好，你这是病毒或者细菌感染引起发烧的症状。建议服用解热镇痛、抗菌消炎的药物治疗，如扑热息...
答： 新生儿血液多集中于躯干，四肢血液 较少，所以宝宝四肢容易发冷，血管末梢容 易出现青紫，因此...
婴儿期
答： 病情分析： 这是寒性体质所至的,可以能过以下药物得到改善在结合体能的煅练就可能彻底改变了....
答： 病情分析： 你好，一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身...
答： ◆ 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感...
答： 手脚发凉的食疗妙方 一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局...
答： 第1，造成发烧的因素 非疾病因素 婴儿体温容易受外在环境影响：温度过高（中...
答： 不除外非典型病原体像支原体衣原体等感染建议去正规医院查血常规、血培养、胸片、冷凝集实验如果...
答： 病情分析： 你好，您这情况是明显的肾阳虚的症状。 指导意见： 象您这样症状比较明显的,可以...
神经内科
答： 应该是风寒气虚，我建议你服用风寒感冒颗粒解表发汗，疏风散寒。用于风寒感冒，发热，头痛，恶寒...
答： 风寒感冒的症状是：发烧无汗,头痛,四肢酸痛,怕风怕冷,流清鼻涕,咽喉肿痛,干咳.若是风寒感...
答： 您的症状很像是由于肾虚造成的，出现此症状可到中医科诊断治疗，建议服用中成药如六味地黄丸，右...
答： 你好，这是肾阳虚的症状．可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸...
答： 是因为血线高，也就是体内有炎症
答： 你好 手脚冰凉与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多...
答： 怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚...
人体常识
答： 新生儿血液多集中于躯干，四肢血液较少，所以宝宝四肢容易发冷，血管末梢容易出现青紫，因此要注...
儿科
答： 是阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
答： 病情分析：你好，肾虚会导致出现四肢发冷，还会出现四肢无力的表现。意见建议：可以通...
答： 根据症状表现你这是属于中医肾阳虚的表现，和你熬夜及受凉也是有关系的，及时温阳补肾来治疗。 ...
肾内科
答： 你好;是孩子感冒后引起的咳嗽.咳嗽引起了腹内压高.故肚子痛.只要是不高热,就可以在家吃药治...
答： 一般婴幼儿发烧会有下述的顺序，但不一定每个状况都会发生，有时宝宝不会经过发冷阶段，会直接发...
答： 注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的。...
外科