70165次阅读
答: 你好,你百度打字搜一下那个视频就只来了,你按照视频上面的做会比较好,身材会恢复到以前那样
答: 效果还行吧,就是太麻烦了,时间还长,我听朋友推荐在网上买了个盆底治疗仪,用起来挺方便,不比...
答: 听医生建议最好。
答: 要多注意休息,均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物,加强营养,多吃补血补气补钙食物...
答: 一般产后的话,你多做一下提肛运动吧,早上做成一百个,晚上的话做一百个。有助于子宫恢复的啦。
答: 产后两个月,盆地松弛,肌无力,是因为怀孕,子宫增大,腹部的隆起,对盆底肌长时间的压迫,造成...
答: 产后可以去医院进行锻炼会比较好,到时候医生都会告诉你的啦!
答: 目前,盆底康复训练的方法主要有Kegel盆底肌锻炼、阴道哑铃、功能性电刺激等。产后盆底肌肉...
答: 第一节包括三组练习,首先,迅速收缩、放松盆底肌肉,每次持续10秒,连续做3组,每组间隔10...
答: 可以先通过缩肛等运动保守治疗,必要的时候可以采取电疗治疗。 具体你也可以多咨询几家医院看看...
答: 你好,一般情况下,这个可以在医生的指导下,通过训练来改变恢复的情况
答: 是有的可以去那种专业的科室去做康复训练的了,是大一点医院看看的了,还有也是可以咨询好医生可...
答: 一般情况下的话可以上网查询一下。或者是去医院那边医生也会分享视频的。可以多关注一下。
答: 这个的话一般都是需要去医院做一些纠正才可以的自己的话是没有办法的
答: 很重要,普通情况也就影响性生活,憋不住尿。严重的会子宫脱垂。大概这样,你可以百度一下
答: 很有用的啊,要坚持,很容易就恢复的哦,我的两个月就跟之前一样,这是有必要的
答: 你好,希望孩子之后的话,盆底肌肉恢复的话,这个在医院的话可以进群的
答: 所谓盆底肌肉的康复训练就是 有意识有节律地做骨盆底肌的收缩 与放松运动,从而加强骨盆底肌的...
答: 你好,从你的描述看,是有可能存在产后阴道松弛的,有条件可以做个盆底治疗。
答: 这个最好去医院看看才可以的啊,
答: (1) 适应证:轻至中度尿失禁,轻度子宫、膀胱、直肠脱垂术前及术后的辅助治疗,产后盆底康复...
答: 这个医生会你该怎么做
答: 先做三分钟的阴道收缩动作,然后再放松五分钟的阴道收缩,可以连续做二十组这种动作。
答: 这个肯定要 去医院做专业检查比较好的,对症治疗,祝早日康复。
答: 顺产的话阴道可以恢复到以前的,一方面自然恢复,另一方面就是锻炼了,尿尿的时候憋一会再尿,经...
答: 正常来说,就是生完宝宝多下常走动,这样比较好一些,可以参考一下
答: 7、产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等)。
答: 网上应该有很多的,我觉得如果想做最好还是去专门的地方请人教着做的吧,效果会更好。