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答： 首先，选购优质的小米和南瓜，应注意购买表皮较硬，瓜蒂新鲜的南瓜，以及颜色比较纯正，米粒完整...
答： 南瓜小米粥热量还是比较低的，所以少量吃一些还是可以起到不错的减肥效果的，但是需要注意的是即...
答： 南瓜小米粥可滋补身体 南瓜小米粥性质温和，有多种维生素和微量元素存在，而且它特别容易消化...
答： 小米暖胃、安神。南瓜性温、味甘。南瓜还能解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，...
答： 隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥，再取一颗蛋黄搅碎
答： 脾胃虚弱的人养生南瓜小米粥南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚...
答： 南瓜皮有一点厚，不好煮烂，去皮最好了。
答： 南瓜小米粥对中老年人营养的吸收很有好处，具体做法是： 用料：大米0.5杯，小米0.5杯，南...
答： 南瓜小来粥材料：小米半杯，南瓜200克。 ①小米淘洗干净，放入陶瓷煲，加入适量水，用中火 ...
答： 小米养胃、安神，南瓜可以保护胃部粘膜，更有促进肠胃蠕动的功效，二者结合，不仅能维持胃部...
答： 原料有小米半杯，南瓜200克。 做法是①小米淘洗干净，放入陶瓷煲，加入适量水，用中火烧开，...
答： 的原料是南瓜100克，小米50克，绿豆50克，红小豆50克，黄豆50克，红枣5枚，桂圆肉1...
答： 南瓜能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,要是在配上小米这种含有大量维生素B1的食物对身...
答： ②将大米放入锅中，加水适量，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小火煮10分钟；再...
答： 可以。糜烂就是西医的发炎了，中医往往认为是胃火或者胃弱气滞，消化不好。可以吃粥、软饭和面条...
答： 不会的,我早餐有时会吃
答： 不可以啊，有副作用的。
答： 病情分析：南瓜和小米粥有养胃的作用，营养作用也比较丰富。意见建议：扁桃体化脓能喝南瓜小米粥...
答： 材料：南瓜150克，小米30克，糯米30克。做法：1.南瓜洗净，去皮，切小丁。2.小米、糯...
答： 南瓜山药小米粥的功效： 1、南瓜小米粥可滋补身体 南瓜小米粥性质温和，有多种维生素和微...
答： 原料：小米50克，大米10克，南瓜50 克。 1. 南瓜洗干净，切块。 2. 小米淘洗干净...
答： 最好去一下，不然那些吃的时候不好吃
答： 肾病能适当吃南瓜小米粥的。 不要用对肾脏有伤害性的药物。例如卡那霉素，庆大霉素等等。不要劳...
答： 是的，吃南瓜粥会上火的，建议你多喝水,加点菊花和枸杞子.不要喝酒.可以多吃点柚子，西瓜，梨...
答： ③南瓜小米粥适合血气亏损、身体虚弱者，术后和产后尤其适宜喝
答： 先取绿豆、小米、玉米渣（和小米大小差不多的）、南瓜大枣、 花生各适量。然后将南瓜洗净去皮，...
答： 由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的...