答: 早晨起来跑跑步,下午打打球,做作健身,晚上散散步,这样就可以了。注意,运动量不要太大了。还要注意合理的饮食。
保健养生
答: 足三里的位置在外膝眼下4横指处。 足三里穴在髌韧带外侧向下3寸,胫骨向外1横指处。具体取穴可以用一只手的掌心按准膝盖的顶部,中指下伸的顶端,向外一横指即是。 血海穴的位置在大腿绷紧外侧肌肉最高点。 海穴寻找方法: 取该穴时候患者应采用仰卧或正坐、屈膝的姿势,血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,有称为“血海”的穴位。
人体常识
答: 想长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌...
生物学
答: :增高必须要补充的,,钙 骨骼中对身高最有影响的,就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级...
答: 青春发育期在其心理和生理上都会发生一系列的变化。各个器官逐渐发育成熟,思维能力活跃,记忆力...
美发/护发
答: 经查0771-114南宁114电话查询中心, 没有登记这个地方。
通讯服务
答: buyaoshifejiuxibg
答: 阴茎的生长发育是随着人的生长发育同步的,不必要人为的促进它的生长发育,这样是有害的.
两性问题
答: 生长发育:身高、体重均低于同年龄人正常平均水平(遗传因素除外);厌食期间身高、体重未增加
答: 季节与青少年生长发育有密切关系,家长在这一阶段要特别注意孩子的营养补充
育儿
答: 青少年处于生长发育的快速期,不仅身体迅速成长,而且智力也处在快速发育阶段,是获得科学文化和...
青春期
答: 病情分析: 不管如何,平时多喝水、保持饮食均衡,则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。...
答: 病情分析: 你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,孩子学习压力大,运动量增加爱,而...
答: 病情分析: 您好,九个月的孩子生长发育缓慢的现象,平时要注意营养加强的,辅食方面多样化,要...
答: 去医院看看吧别耽误
答: 新生儿宝宝,疯长三个月,这三个月长的是最快的,不管是体重还是身高,每月差不多会长5公分,体...
答: 早产儿体重增长的倍数较足月儿为大,1岁时足月儿的体重大致等于初生时的3倍,1501~200...
答: 你好,以上是身高体重对照表. 年龄 男孩 女孩 月 身高/CM 体重/Kg...
儿科
答: 你好,手淫本身不会带来严重的不良后果,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,...