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答： 你好,做产后需要减肥的话,是可以做一些瑜伽运动的,这个一定要去正规的,地方去学习,而且产后...
答： 亲,产后瑜伽视频教程初级网上是比较多的,下面我给你推荐几个网站,你如果认真按照上面的去做,...
答： 你好,这个百度视频里都是有的个人觉得最好还是百度咨询一下,搜索一下。
答： 瑜伽的话可以帮助减肥,塑造完美的身材。不过是最好要去专门的学校学习比较好
答： 是我宝宝100天以内的话是不能随便乱动的,应该得到玉,100天以后才可以。
答： 网上就有产后减肥瑜伽初期训练教程的,你可以参考下的,多运动不仅可以减肥还有助于身体健康的,...
答： 产后瑜伽视频教程,至于谁教得好,各有各的看法,给你推荐几个,你自己筛选一下,也许有合你的口...
答： 网上有很多啊,可以搜一下看看,也可以去健身房
答： 当然是可以练瑜伽的,不过坚持下来比较好,而且幅度的话不要特别大,小心伤到自己。
答： 瑜伽的视频,在网上有很多的,可以自己去搜搜看哟。