红油辣椒 取一锅,不妨大些,要有盖子。放植物油,边加热边把干红辣椒大量,掰开,放入。至油大热,辣椒微糊,撒入辣椒碎大量,花椒一把(四川汉源最好),迅速将锅从火上移开。右手持锅盖,左手端50ML左右一小碗凉水。 将水倒入油锅,盖紧锅盖。此时会有剧烈反应发生。待锅凉装瓶密封。 油酥黄豆详细介绍 制作工艺 黄豆洗净泡开,用油炸酥装盘,撒上盐即成。 工艺提示 需准备花生油400毫升左右,以备炸黄豆。 菜品口感 香酥可口。 食谱营养 大豆:大豆含有丰富营养元素,具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。 食谱相克 大豆:黄豆不宜与猪血、蕨菜、虾皮、猪肝、酸奶同食。
豆浆粉就是鲜豆浆经过浓缩和喷雾干燥后的产品。 豆奶口感比豆浆好一点。 大豆的营养成份非常丰富,其蛋白质含量高达40%,含油20%,除此之外还含有:大豆异黄酮、大豆低聚糖、大豆皂昔、大豆磷脂等保健功能成份,另含有钙、磷、铁和维生素E、B1、B2等人体必需的营养物质。豆粉和豆奶是经过特殊加工的大豆制品,提纯和保留了其有效成份。 豆粉采用先进的超微粉碎设备加工而成,是制作豆腐、豆浆等产品的原料,作为一种营养强化剂,用于米线、配方奶粉、糊状食品、麦片、烘烤食品、营养粉、糖果、膨化小食品、挂面、方便面、豆奶粉中,不仅提高了产品的营养价值,而且可以利用大豆蛋白的一些功能特性,改善产品的感观,延长保存期。 豆奶是在磨制豆浆的过程中进行了高温煮浆、高压均质等特殊工艺处理,去掉了大豆原有的豆腥味、苦涩味以及抗营养因子等,从而使豆奶变得清香可口。豆奶的营养价值完全可以与牛奶媲美。据测定,在l00g豆奶中各种营养的含量,分别为蛋白质3.2g、脂肪1.7g、糖类41g、钙27mg、维生素B1 0.05mg、维生素B20.06mg、铁2.5mg。 在豆奶的脂质中,亚油酸极为丰富且不含胆固醇,可防止心血管疾病发生。豆奶含有丰富的卵磷脂,可以清除血液中多余的固醇类,有“血管清道夫”的美称。豆奶比牛奶更容易消化。是老少皆宜的美味营养食品。
透过生物技术,科学家可以将某个基因从生物中分离出来,然后植入另一种生物体内。例如,科学家认为北极鱼体内某个基因有防冻作用,于是将它抽出,再植入蕃茄之内,制造新品种的耐寒蕃茄。含有转基因生物成分的食品称为转基因食品。 转基因的动植物是人造的生物,而不是自然界原有的品种,它们对地球的生态系统来说,都属于外来品种。由于转基因的生物一样有繁殖及与近亲交配的能力,它一旦被释放到环境中(例如在农田种植),后患莫测,一旦出错,也难以补救。另一方面,人类长期吃用转基因食品,究竟有什么影响,仍然是未知之数。直到现时为止,转基因食品在推出市场前都没有经过长远的安全评估,人类长期食用是否安全仍然成疑,而科学界对这些食品是否安全也没有共识。 另一种说法是:转基因食品就是通过基因工程将一种或几种外源性基因转移至某种特定生物体中,并使其有效地表达出相应的产物(多肽或蛋白质),这样的生物体直接作为食品或以其为原料加工生产的食品,就叫做转基因食品。 世界卫生组织23日发表一份报告称,对目前市场销售的转基因食品的检验表明,这些食品对人体健康和环境没有任何危害。 然而,世卫组织仍主张继续就转基因食品对人体健康的影响进行更深入评估,对每一种新的转基因食品进行检测,因为不管哪一种食品,人们不经过长期跟踪研究就很难知道它对人体健康的长期影响。不过,世卫组织说,从目前来看,进入市场的所有转基因食品都是安全的。 报告中,世卫组织仍然主张对发展转基因食品持谨慎态度,尤其要慎重引进国外没有经过严格检验的转基因产品。世卫组织同时强调加强食品监控系统建设
如果怕豆子炒糊,可以和二盐一起炒。 先将二盐在锅中炒热、加入豆子与二盐一起翻炒,豆子爆响后关火。待豆子放凉筛出即可。
黄豆本身水分含量很低,在制作豆腐过程中被水稀释,豆浆的颜色由黄色变为淡黄色,在经过压榨等过程制成豆腐水分又被排出一部分,所以豆腐的颜色仍然是淡黄色。
炒熟的豆子不可以.要做豆浆,先得准备的早。前一天晚上就要把豆子泡上。经过一夜的浸泡,干燥的豆子吸足了水分,才能将他们打的彻底粉碎,制作出可口 的豆浆。做自己喜欢的豆浆,既干净又卫生.
黄豆泡4个小时,放在干净的容器里(不能沾油)下面放一干净的垫子滴水,每天淋水2-3次,冬天用温水,约1周即可,上面可盖一湿毛巾。总之,使黄豆保持温暖,潮湿,但不能浸在水中。 把绿豆洗净放入盆中,绿豆不超过盆的三分之一,放少许水浸泡,不要没过绿豆。用湿布将绿豆盖上,然后在盆上再盖上一个盖,以免布干了。总之保持湿度。放在朝阳的地方或暖气上。每天用水过几遍,出小芽后,就不要用水泡了,每天用水过后仍然用湿布蒙上,如果芽长了就用比较沉的东西如石头等东西压在湿布上,目的让芽长的粗一点。盆上依然要用盖子盖上,一定保持湿度。有的绿豆可能长不出芽,因为卖家把绿豆用开水烫过,为了不生虫子。
也跟着学习一下
见光了所以就不白了
我是用黄豆打豆腐做腐乳的专业户,凭我多年的经验认为:黄豆粉能做豆腐。因为豆腐生产的过程是:生黄豆充分浸泡、打粹、滤渣、煮浆、与生石膏或脂类发生有机反应、压豆腐脑成豆腐。当然其中还有很多技术环节,如:1、选取黄豆粉必须是纯净无霉的生黄豆粉,2、生黄豆粉必须用食用水充分浸泡(黄豆是20度气温左右浸泡8---10小时,黄豆粉适当缩短时间)。3、水粉比例以黄豆粉能充分浸泡透为度、水不宜多(干黄豆与水的比例大约是1:5),4、为了充分争取豆浆,最好把浸泡好了的黄豆粉再磨一次,磨浆时以不阻塞磨机为度的加水,不宜多加水。5、豆浆磨好后,要用350目的布滤渣,原则是豆渣里的豆浆全部挤压出来,豆浆里不能有沉淀的豆渣。6、豆浆一定要煮熟,一般达到100度后,再煮3分钟。7、点膏一定要均匀,以生石膏为例,以每市斤黄豆粉15克石膏粉,石膏粉用食凉水充分溶解(150克石膏配250克左右水)后放入煮熟的豆浆里,立即充分拌匀,搅拌时间1--2分钟。7、将拌匀的豆浆用布或盖好,15分钟后成胶状体为度---形成豆腐脑。8、即取出豆腐脑,用布包扎好后,压重,以没水滴、流为度,便形成食用豆腐。
就是发育不良
驴打滚也叫豆面糕。按北京旧俗,每到农历二月,总要买点驴打滚尝尝。驴打滚有两种,一种是将蒸熟的黄米(或江米)面团沾上炒熟的黄豆面擀成片,卷上豆馅切成块,再撒上些芝麻、桂花白糖就成了。另一种是将红糖和熟豆面搅匀,用蒸熟的黄米面包成团子,浇上桂花红糖水。驴打滚绵软适口,甜而不腻。 它的原料是用黄米面加水蒸熟,和面时稍多加水和软些。另将黄豆炒熟后,轧成粉面。制作时将蒸熟的黄米面外沾上黄豆粉面擀成皮,然后抹上赤豆沙馅(也可用红糖)卷起来,切成100克左右的小块,撒上白糖就成了。制作时要求馅卷得均匀,层次分明,外表呈黄色,特点是香、甜、粘,有浓郁的黄豆粉香味儿。 豆面糕以黄豆面为其主要原料,故称豆面糕。但为什么又称“驴打滚”呢?似乎是一种形象比喻,制得后放在黄豆粉面中滚一下,如郊野真驴打滚,扬起灰尘似的,故而得名。 这一点前人也发出疑问。《燕都小食品杂咏》中就说:“红糖水馅巧安排,黄面成团豆里埋。何事群呼‘驴打滚’,称名未免近诙谐。” 还说:“黄豆粘米,蒸熟,裹以红糖水馅,滚于炒豆面中,置盘上售之,取名‘驴打滚’真不可思议之称也。”可见“驴打滚”的叫法已约定俗成。 如今,很多人只知雅号俗称,不知其正名了。现各家小吃店一年四季都有供应,但大多数已不用黄米面,改用江米面了,因外滚黄豆粉面,其颜色仍为黄色,是群众非常喜爱的一种小吃。 一、原料组成 黄米面、小米面、黄豆面、糖、碱 二、成品特点 色泽橙黄、口味香甜、质感软糯 三、制作方法 1、将黄米面与小米面兑好〈原则上是黄米面粘,小米面不粘,两种面可按实际情况进行勾兑),用开水加少许碱将面搅成颗粒状,用冷水扎成光滑的面团发酵。 2、把黄豆炒熟后,磨成面粉,加上红糖,拌匀待用。 3、将发酵好的面团上锅蒸熟,大约40分钟即熟。熟后趁热将其放在拌匀的黄豆粉中压成片状,沾满豆粉食用。
笋豆 笋豆 原料: 原 料: 材料:黄豆600克。调料:甘草20克,八角2粒,辣椒2支,盐8克,糖15克,酱油45毫升,水400毫升。 制法: (1)将黄豆洗净,与所有调料一起浸泡3小时。 (2)浸泡好的黄豆捞起沥干后,放入干锅中,用小火炒至干香即可食用。
般说一斤黄豆生产出5—6斤豆腐
正常. 如果将黄豆单独浸泡, 水也是浅黄的. 只不过黑豆比较明显一些. 其实这水是最有营养的,千万不要倒掉. 可以在磨豆浆时加到豆浆里
克是重量(质量)单位, 毫升是体积单位,不能换算. 1克=1000毫克 1升=1000毫升
以水的密度1000千克/立方米,来计算,100ml应该大约是0.1千克,也就是100克.
用电饭煲做饭营养高 ,还是微波炉营养高? 正常情况下还是建议你用电饭煲做米饭,但不能太早就把米浸好,因浸的越久营养流失就越多、电饭煲做出的米饭香,而且不麻烦。 微波炉做米饭不好吃,而又麻烦,微波炉还有一定的辐射,对食物本身造成了破坏。前苏联科学家,早在1967年发出警告,向全世界忠告不要吃微波炉加工的食品。目前微波炉加工的食品还有争议。 所以建议你还是用电饭煲做饭!
黄豆皮汤 【原料】黄豆皮200克。 【制作】加水煎服,取汤。 【服法】饮服,每日1剂。 【功效】健脾宽中、润肠。适用于大便秘结,习惯性便秘等症。
你这个想法很好哎,不过要用实践中去检验你的想法,也就是你不断的试,试试这个比例,试试那个配料,总之,坚持下去,你会成功的
提前用冷水将豆子泡上几小时,一般是3-6小时为宜,家用豆浆机上一般都有详细说明,我看了我家的说明书,比较适中的豆子和水的比例为1:3,其实完全可以此比例做过一次后,再根据自己口味适当调整。 豆浆做法 •黄豆 4两 •水 7杯 •糖 适量 煮法: 1. 先将黄豆泡水约6~12小时(淹过黄豆面3倍)至黄豆膨?2倍 2. 半碗黄豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟 3. 把豆浆用白布隔去豆渣 4. 将余下的半碗黄豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟 5. 把豆浆用白布袋or纱布过滤隔去豆渣 6. 豆浆水以慢火煮滚再用小火煮10mins(边搅拌),最后加入适量的糖 =================================== 一是自磨。这是古老的制浆方法,如有时间弄个石磨,缓缓磨制豆浆,倒也别有情趣。 二是采用食品加工机。很快粉碎黄豆,不过要过滤豆渣,豆浆熬煮也要自己动手,要特别注意豆浆溢锅的问题;因其程序繁琐麻烦,基本被淘汰。 三是买台家用熬煮豆浆机制作。只要装上泡好的豆、加水、插上电源,按下启动键,十几分钟自动做出香浓味美的熟豆浆。缺点是你要先投资,好处就很多了,方便快捷、简单安全、花费低,最关键的是豆浆浓香,口感好营养更高。 自制豆浆 材料: 黄豆100克(约2两半),清水1,500毫升,冰糖75克(约2两)。 烹调步骤: (1)黄豆洗净,用冻水浸过夜,然後沥乾水分。 (2)往搅拌机内注入1,000毫升清水,放入黄豆,磨碎。 (3)榨出豆奶,用馀下的500毫升水和豆渣放在搅拌机内搅拌,然後再榨出豆奶(见图1-2)。 (4)把豆奶和冰糖同放深碗内(见图3),盖上盖子,高火煮6分锺,便可供热饮。晾凉後置冰箱中冷饮,风味亦佳。 在自制豆浆的过程中,您还能把绿豆、红豆等其他种类的豆子添加到大豆里面去。用这些混合起来的豆子制作出来的豆浆,各种营养成分相互补充,更有益于身体健康。 家中自製豆?{方法 材料:市售黃豆1包(500公克),糖400克,水若干。 材料??Q:黃豆可改用黑豆做成黑豆?{,改用薏仁與黃豆,比例1:1做成薏仁豆?{ 做法: 1、先?ⅫS豆洗乾?Q?K挑出品質差或飄浮水面上的碎黃豆。 注意事?: ?榱搜u作的品質挑了至少十五分?,終於也知道大伯母?槭颤N選?襁M料成本高的品質好的黃豆 2、浸泡黃豆六小?r,黃豆浸水後?蛎???,水面要淹過黃豆,要隨?r加水 注意事?: 泡?的黃豆果汁?C比較容易??? 3、浸黃豆的水可以直接?成水使用,以一杯黃豆一杯水的比例放入果汁?C???至最? 注意事? 布袋最好是「粿布」做成,孔洞較?,過?V出的豆?{才不?卸乖绊?口感。 4、?⑦^?V布袋洗乾?Q?溆茫旁诖箦?子上?溆? 注意事项 ?榱?⒍乖?群亩?{?D出,需要用力用雙手??D布袋,?豆?{流出。 5、?⒐?C????的黃豆?{和渣倒入過?V布袋過?V,?K用雙手用力?D出生豆?{ 注意事项 一定要不停的??拌,否?t?底??埂? 6、再以一杯開水,一杯生豆?{的比例煮開豆?{,即先?㈤_水煮開,放入生豆?{後轉小火後不停的??拌。 注意 此?r是「豆?{的假沸騰」,豆?{?焖俑〕鲥?面,造成很難收拾的?雒? 7、在起泡快速沸騰?r先關火 此?r豆?{才達到真正煮沸的沸點 8、放入糖後,再開小火繼續??拌煮?L。熄火。 這是?岫?{,??拌?沟袈涞募?菌在豐富的蛋白質中得到充足的養分造成腐? ? 9、熄火後自然放?觯苊??拌。 豆腐皮可加上少許醬油、蔥花、柴魚片,形成一道可口鹹味的小菜 10、冷?s過程中表面?〕鲆?印付垢ぁ梗捎每曜虞p輕挑出放在盤中。 這是冰豆?{ 放?鲠嵫b入洗?Q的??特瓶?确湃氡淅洳?
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