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对于治疗失眠成都有哪家比较好的医院?

对于治疗失眠成都有哪家比较好的医院?[展开]
2015-01-25 11:24:51 举报
其他答案
2015-01-25 11:24:51
举报40 评论
    问题分析: 您好,根据您的描述,您可能是患上了失眠;失眠多跟长期过度用脑,情志不遂,起居无规律等因素有关,并发症也是多种多样,一般有情绪起伏大、头疼、精神不济等,您的这些情况都对症了。  
意见建议:方法一、不用强迫自己入睡。睡前不一门心思的想着我要入睡,神经紧张,更不能轻易入睡。  从心里远离失眠,去除压力,简单入睡。方法二、多...[展开]

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