心***
2016-06-20 17:49:49
至此，我们可以给腹压下个定义：腹压就是深吸浅呼，膈肌下降，以维持腹中压力的一种生理功能。人体借此促进血液循环和支撑躯干。腹压不同于“肠气”，后者是因为腹压低，肠胃蠕动时外部空气从口鼻进入肠胃或肠内食物发酵产生的结果，俗称“岔气”。 中医有关理论中医称这类腹压小于一个大气压的人为“肾气虚”或“中气不足”。 腹压不仅影响血液循环，...[展开]
至此，我们可以给腹压下个定义：腹压就是深吸浅呼，膈肌下降，以维持腹中压力的一种生理功能。人体借此促进血液循环和支撑躯干。腹压不同于“肠气”，后者是因为腹压低，肠胃蠕动时外部空气从口鼻进入肠胃或肠内食物发酵产生的结果，俗称“岔气”。
中医有关理论中医称这类腹压小于一个大气压的人为“肾气虚”或“中气不足”。 腹压不仅影响血液循环，而且还与人体许多生理机能和不适症状有关。如睡眠——“气虚”者往往感觉仰卧难以入眠而偏喜匍卧，因匍卧能增大腹压，促进血液循环。
气功中就有“侧龙匍虎”的说法；声音——唱美声的人，大多腹部宽圆，丹田气足。
而“气虚”之人说话则明显“中气不足”；力气、气劲——语言中“气”与“力、劲”并用，可见古人认为“力、劲”离不开“气”；止痛御寒——疼痛和寒冷时人们会本能地大口吸气，加速血液循环；晕眩——“气虚”之人，蹲姿卧位后很快站立，会出现“异位性贫血”症状；饮食排泄——“气虚”之人因腹内不宽松，造成肠道蹇促，加之营养很难送达体表，造成身体“不需养分”的假象，故味口不好，若多吃一点，便立马“上火”，且排便困难，毛孔枯塞；性功能——“气虚”之人，男多阳痿早泄，女多干涸冷淡；骨质关节——“气虚”之人易患骨质增生，关节不利等。[收起]
