背部肌肉拉伤怎么办啊坐着都非常酸？

背部肌肉拉伤怎么办啊  坐着都非常酸痛

2016-03-01 21:40:15 举报

同步

匿名

其他答案

2016-03-01 21:41:02

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肌肉拉伤可以口服，舒筋活血片，氯唑沙宗片，布洛芬缓解，结合针灸按摩治疗，一定要多休息，不要过度运动。

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2016-03-01 21:40:16

68 评论

    病情分析：
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉...[展开]

    病情分析：
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
  
指导意见：
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。  在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物。
  24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。[收起]

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