搜索
首页 教育/科学 出国/留学 怎么调时差睡眠

怎么调整时差 带妈妈去美国?

带妈妈去美国,怎么调整时差

全部回答

2017-08-09

53 0

最好安排晚上到达。第二天的行程以调整为主,不要安排景点。除了身体上的,心理调整更重要。

2017-08-09

53 0

没办法,这个分人,生物钟越准的越难调整

2017-08-09

53 0

尽量多出去走走,看外边景色,晚上睡觉是最好的额

2017-08-09

69 0

主要看个人身体状况。。去到坚持按照当地时间作息,一般问题不大,而且。。。55岁,如果不是有大病史或者身体一直较差的人,还算壮年呀。

2017-08-09

69 0

到米国后如是白天,一定坚持到晚上才睡觉; 如是晚上,想不想睡觉都上床。 坚持一两天就好了。另外,你把55岁称为老人家,让乡巴佬情何以堪啊!

类似问题换一批

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

教育/科学
出国/留学
院校信息
升学入学
理工学科
职业教育
人文学科
外语学习
学习帮助
出国/留学
出国/留学
举报
举报原因(必选):
取消确定举报