i***
2019-04-02 10:35:15
过来人来给楼主解答解答： 1。 备孕期间首先应该注意的就是感冒这些，不要随便用药，否则有可能会影响胎儿； 2。 ...[展开]
过来人来给楼主解答解答： 1。 备孕期间首先应该注意的就是感冒这些，不要随便用药，否则有可能会影响胎儿； 2。 备孕期间要戒烟戒酒； 3。 备孕期间不要去照X光这些； 4。
备孕期间要注意补充叶酸！！！叶酸可以帮助预防宝宝出生的缺陷，这个是很重要的，因为也需要一个累积的过程，并不是说怀孕了再开始吃。 而是要提前！！开始备孕就开始补充。我当初是吃的爱乐维复合维生素，这个是医生也会推荐的。
除了有0。8mg的叶酸以外，还有11种维生素 7种矿物质，基本上备孕期间和孕期所需要的营养，都有涵盖。反正我就是每天吃一片，从备孕一直吃到生。 至于其他的嘛，就是要放松心情，有时候越紧张，就反而不容易怀上。
还有就是跟老公一起去做个孕前检查～～～。[收起]
