补钙同时最好要补充含有维生素D3和维生素K2的钙片 ，因为维生素D3可以促进钙吸收，引钙入骨，维生素K2可以帮助形成骨髓，只有这样的补钙技巧才能帮助充分补钙的哈！我孕期和哺乳期补钙都是吃益生谷多维片，因为觉得比较方便，孕期需求的营养比较多，吃多维片可以同时补充，1粒有19种营养，其中的钙+维生素D3+维生素K2可以充分补钙，引钙入骨形成骨...[展开]
你到药店买点白莲须煮鸡蛋,快煮好的时候加点红糖就可以了。
你好！ 老年性阴道炎 是绝经后妇女常见病，主要是由于雌...
产后先是产褥期的褥汗，一定要出汗 的，可以将身体的一些怀孕时期的多余水...
