0***
2013-12-08 13:06:45
你好儿童身高计算公式,“年龄×6+77厘米” 一般符合即可,其实,骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,...[展开]
你好儿童身高计算公式,“年龄×6+77厘米” 一般符合即可,其实,骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。这些希望对你有所帮助。[收起]