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坚持运动最有效的运动属于哪种?

坚持运动最有效的运动属于哪种?[展开]
2017-01-13 11:35:30 举报
其他答案
2017-01-13 11:35:30
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坚持运动,最有效的要算健走了,健走能够打通经络,增强人体血液循环和新陈代谢,促使脑部释放内啡肽,使心情愉悦

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