月经期间可以喝百合银耳枸杞红枣汤
银耳含有丰富的胶原蛋白,而且有强精,补肾,润肠的作用,红枣 可以补血,枸杞可以补肝肾,明目,宝宝可以吃的,但不要太过,就像我们平常的健康人,吃补药吃多了,如人参等,也会流鼻血的,所以,一定要把握尺度,建议先少量服用,对增强孩子的抵抗力还是很有好处的。
银耳含有丰富的胶原蛋白,而且有强精,补肾,润肠的作用,红枣 可以补血,枸杞可以补肝肾,明目,宝宝可以吃的,但不要太过,就像我们平常的健康人,吃补药吃多了,如人参等,也会流鼻血的,所以,一定要把握尺度,建议先少量服用,对增强孩子的抵抗力还是很有好处的。
收起