叶酸是种什么物质？

叶酸是种什么物质？请问什么食物含叶酸？叶酸的作用又有哪些？[展开]

 叶酸是种什么物质？请问什么食物含叶酸？叶酸的作用又有哪些？[收起]

2017-10-06 02:04:26 举报

同步

匿名

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2017-10-06 02:04:26

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叶酸可以防止胎儿畸形 一般蔬菜中都含有 不过怀孕前三个月最好就吃上

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2017-10-06 02:04:26

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油菜,小白菜,扁豆,豆荚,蘑菇,菠菜,西红柿,胡萝卜等这些食物都含有叶酸。

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2017-10-06 02:04:26

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叶酸是人体所需的一种元素,尤其是备孕的女士和怀孕初期的女性更加需要补充叶酸,人体叶酸充足的话宝宝就不会致畸,现在备孕的人...[展开]

叶酸是人体所需的一种元素,尤其是备孕的女士和怀孕初期的女性更加需要补充叶酸,人体叶酸充足的话宝宝就不会致畸,现在备孕的人都是孕前三个月开始补充叶酸至孕初期三个月![收起]

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2017-10-06 02:04:26

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绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香...[展开]

绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类![收起]

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