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宝妈们妳们的发奶物是啥?我试了很多种都没有什麽感觉,有点想放弃了。但我实在是很想全母奶喂食啊!

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2019-06-22

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我是全母乳都一周半的,期间如果奶不够的话,我喝的都是鲫鱼木瓜汤,效果还是很好的,多喝点汤类,对发奶都是效果很好的。

2019-06-20

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    亲加油!不要气馁,以下是我下奶超级食谱,希望对亲有帮助 青木瓜猪蹄汤 材料:青木瓜一粒。猪蹄一只。当归。黄耆。党蔘。麦冬。丝瓜露。青皮。黑枣。红枣。桔梗。黄精及通草 作法:青木瓜去皮切块,猪脚先川烫备用 以上材料除木瓜。
  黑枣。红枣。麦冬之外,用纱布包好,一起放入炖锅慢火炖一小时 猪蹄通草汤 材料: 猪蹄2只丶通草15克丶水1500毫升 作法: 材料放砂锅内同煮到熟烂 活力mama下奶茶 我一天会泡3包,有时候想喝浓一点会泡到4包,茶包可以回冲,所以我一天会当水喝2600c。
    c到2800c。
  c 下奶茶鲫鱼汤 材料:活力MAMA下奶茶2包丶鲫鱼适量 作法: 将活力MAMA下奶茶2包丶鲫鱼洗净,一同放入锅内煮熟,不加油丶盐,吃鱼喝汤 花生红枣汤 作法:是将花生先煮七分熟,加入红枣,再煮十分钟後,再放入微量的蒟蒻或山药,加少白糖即可。

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