多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。 理性思考，不无端猜疑。当发现自己生疑时，不要朝着有利于猜疑的方向思考，而应问自己：为什么我要这样想？理由何在？如果怀疑是错误的，还有哪几种可能发生的情况？在做出决定前，多问几个为什么是有利于冷静思索的。 希望我的回答对您有所帮助，期望能成为您的采纳答案，祝您及家人身体健康。
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