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女人吃墨鱼有哪些好处?

女人吃墨有哪些好处?

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2018-02-13

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    墨鱼是女性理想的保健品墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品。墨鱼味道鲜美,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0。7克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁、核黄素等人体所必需的物质。
  历代医家认为,墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。值得一提的是,墨鱼是适合女性的一种颇为理想的保健食品,女人一生不论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆有益。  据记载,妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和止崩漏等功效。
  中医古籍《随息居饮食谱》说它“愈崩淋、利胎产、调经带、疗疝瘕,最益妇人”。

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