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如何足浴按摩

如何足浴按摩

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2019-06-24

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    足浴按摩十二招(最好配好图解)一、含苞未放:把脚擦干,之后涂抹润肤油二、金鱼摆尾:双手横向拍打双脚外侧,起到放松小腿肌肉的作用三、隔墙有耳:双手握住一只脚,向内稍用力挤压四、仙鹤展翅:双手在脚背处上下搓热整个脚部,起到循环血液的作用五、细水长流:点住脚心轻压,有助于身体排泄废物六、蜻蜓点水:轻刮大脚趾,能够改善头痛头晕,有助睡眠七、火烧连营:中指、食指关节按压脚底穴位,能够缓解胸闷症状八、仙人指路:食指轻刮脚趾,达到舒筋活血的作用九、重于泰山:双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力十、排山倒海:双手交错按压脚背与脚心十一、足部按摩:双手轻轻挤压脚侧,能提高人体的免疫力十二、大功告成:双手轻捏脚背穴位,能缓解头痛头晕等症状图片上传数量有限,无法一一列举图片。
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