梦***
2018-12-25 01:40:38
普洱茶的喝法：1．用手掰下一小块普洱茶（厚度为茶饼厚度，大小大概为1口香糖大小），加入00-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮分钟，倒出茶汁．再次加入00-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10分钟，倒出第二遍茶汁．把两次茶汁混合在一起，茶渣扔弃。 每次要喝的时候，倒一些出来用容器或是微波炉加热。 切忌在茶水本身就不很浓...[展开]
普洱茶的喝法：1．用手掰下一小块普洱茶（厚度为茶饼厚度，大小大概为1口香糖大小），加入00-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮分钟，倒出茶汁．再次加入00-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10分钟，倒出第二遍茶汁．把两次茶汁混合在一起，茶渣扔弃。
每次要喝的时候，倒一些出来用容器或是微波炉加热。 切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水，这样会冲淡茶水，降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓，适当加入热开水也是可以的喝茶的方法：1。
想保持身材、维持体重者：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品，其他餐点皆正常食用。想减肥者：除了上述要做倒之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。
如遇交际应酬及其他饭局，若不想让热量吸收太多，应于餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是于茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳日常饮用普洱茶的喝法：早上：起床后空腹一杯（大约00ml）这一杯要注意茶一定要喝淡茶，不然空腹饮用容易晕茶，茶水温温的就好,肠胃好的可以喝室温下的凉茶。
(早晨空腹不可以喝生茶，只能喝淡的熟茶）功效为：润肠，通便，促进新陈代谢中午：午饭后半小时（大约00ml）茶水浓度适中，一定要喝热茶，最好可以一口一口边品边把这杯茶水喝下去．功效：刮油晚上：晚饭后半小时（大约00ml）同中午那杯茶一样，浓度适中，也要喝热的功效：刮油还可以吧,我就是经常喝,效果还不错。
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