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怎么可以在开会时发言不紧张?

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2018-11-17

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我想你首先放松,相信自己没问题,自己能搞定。其实培养自己信心的唯一方法,就是直面自己最害怕的事情,在不断的尝试中,获得经验,慢慢的就不紧张了

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