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请问有什么方法可以把吸烟戒掉???

2019-04-17 11:18:15 举报
好评回答
      戒烟方法很多,下面十二种戒烟法,可供吸烟者一试。 
  (1)、特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右),使人体对香烟的味道产生反感,从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。
     (2)、想象自己在吸烟,同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。     (3)、将戒烟的原因写在纸上,经常阅读;如能可能,尽量补充新内容。
     (4)、将想购买的物品写下来,按其价格计算可购买香烟的包.....[展开]
2019-04-17 11:31:39 0 评论
全部答案
2019-04-17 11:36:23
举报66 评论
我原来一天是一包不够, 2包有余。直到有一天, 我和我们的校长在路上相遇。他在离我有5--6米远的地方, 我就闻到他身体...[展开]
2019-04-17 11:28:03
举报40 评论
最好的办法就是不想吸烟着回事~
或者强行 戒掉

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