如果你一段时间没运动,当你一旦运动起来,特别是激烈运动,像打篮球,一。手的肌肉一时适应不了突然而来的运动量;二。由于激烈运动,肌肉里产生了很多的丙酮酸,而没办法在短时间通过血液循环排出来,导致肌肉酸痛。 三。运动的时候,身体流失了大量了的钙,镁等矿物质。镁是调节神经的,钙和镁在一起有镇静的作用,激烈运动会导致血液里的血钙和镁低于标准...[展开]
脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤; 山药是养胃的佳品,可以多吃;
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你的这种症状应该是肝阳亢盛,中风病人有这种症状表现,再次中风的可能性很...