根据您所说的情况，有晨起后出现舌苔黄厚质腻的现象，考虑还是由于湿热蕴结引起的可能性大。 建议患者首先注意好尽量多食用蔬菜水果，避免接触辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物，及时去医院中医科就诊，使用药物治疗的话，可以遵医嘱适当使用清胃黄连丸以及枳实导滞丸等药物治疗，生活中注意好舒缓心情，避免情绪紧张焦虑。
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