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女生有肌肉该怎么减?

女生有肌肉该怎么减肥
2018-05-28 14:19:01 举报
其他答案
2018-05-28 15:47:01
举报37 评论
小腿的话,建议你走楼梯或者一天走了很多路后洗澡时用热水冲小腿,然后可以涂身体乳,涂的时候按摩小腿,按摩到你感觉到肌肉放松了就好了,我打算靠跑步和静脉曲张袜瘦小腿,跑步好以后一样要记得按摩,否则更加肌肉

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