早晨洗头,是利还是弊?

2018-04-12 03:06:40 举报

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匿名

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    我国的道家有传统，就是每天一大早洗头。 
早上洗头好，最好是冷水洗，可以促进血液循环，延缓衰老。对于老年人来说，还能预防老年痴呆。 
当然，一大早洗头也容易得感冒，所以洗的时候要保持室温适度。
  

冬季早上莫洗头 
作者： 


由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。   
工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。
  晚上洗头，.....[展开]

    我国的道家有传统，就是每天一大早洗头。 
早上洗头好，最好是冷水洗，可以促进血液循环，延缓衰老。对于老年人来说，还能预防老年痴呆。 
当然，一大早洗头也容易得感冒，所以洗的时候要保持室温适度。
  

冬季早上莫洗头 
作者： 


由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。   
工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。
  晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。
    年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。 
早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。
  
  若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。 
如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。  女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。[收起]

2018-04-12 05:09:43 0 评论

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2018-04-12 07:09:43

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不知道,没人能回答.

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2018-04-12 07:09:43

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吹干了就不会得病了

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2018-04-12 07:09:43

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我也一直是早上洗,并没觉得有什么不好.晚上洗了,早上起来乱乱的.

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2018-04-12 07:09:43

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早上洗头比晚上洗头好.有因为晚上洗头容易感冒。

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2018-04-12 07:09:43

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我觉得是弊吧怕会头痛哦！

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