卵巢保养得好，使面部皮肤细腻光滑，永葆韧性和弹性，促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量，胸部丰满、紧实、圆润。顺应卵巢的周期性变化特点，根据自身身体情况进行保养，保持心情舒畅，坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，减少被动吸烟，合理安排生活节奏，起居有常，睡眠充足，劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好。
平时走路要稳,不要剧烈运动,孕妇可以散散步的。
月经不调多为体寒, 先服用白凤丸, 另外平时多吃姜枣, 少吃零食, 汽...
您好，怀孕后如果出现腹痛、分泌物异常的话，有可能是流产造成的，需要进行...
