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猕猴桃香蕉汁喝了有哪些好处啊?

我这段时间特别注意养生,我想多吃一些健康的食物,现在我家里有猕猴桃和香蕉,我想要用它们榨汁喝,猕猴桃香蕉汁有哪些功效啊?

猕猴桃和香蕉都是营养非常丰富的食物。尤其是猕猴桃,因为猕猴桃当中含有非常丰富的氨基酸、果胶、维生素c等物质,其有着果中之王的美称。而且猕猴桃当中还含有一种可溶性膳食纤维,这类物质对身体有很多好处,其能够帮助降低胆固醉,一些消化不良的人吃了猕猴桃还能够帮助消化。除此之外猕猴桃跟香蕉都具有一定的防止便秘的效果,其能够帮助清除体内的有害代谢物。

猕猴桃和香蕉都是营养非常丰富的食物。尤其是猕猴桃,因为猕猴桃当中含有非常丰富的氨基酸、果胶、维生素c等物质,其有着果中之王的美称。而且猕猴桃当中还含有一种可溶性膳食纤维,这类物质对身体有很多好处,其能够帮助降低胆固醉,一些消化不良的人吃了猕猴桃还能够帮助消化。除此之外猕猴桃跟香蕉都具有一定的防止便秘的效果,其能够帮助清除体内的有害代谢物。收起

2019-02-12 01:43:23
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