无可奈何~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!
感觉你好象不是专业球员，而且不知道你打哪个位置还有你的身高？根据我的经验，女生在业余球场上打外线的多。对于外线球员，有两点常识：一、防投篮或传球时要离对方比较近，防突破时要距离对方大约一步距离。 二、其他条件（如意识，经验）相同时，大个的敏捷度一般不如小个子。
所以建议你考虑掏球。如果你动作比较快，可以考虑离大个子近一点，他可能就不太敢运球。这就把他限制住了。
另外，防守时候需要注意屈膝。 屈膝可以迅速起跳或向某个方向加速，不管是盖帽还是遮眼睛都很方便。这点楼上说的很对，遮眼睛对大部分水平一般的选手都管用。
上面是关于外线，要万一你是一个罕见的在业余球场上打中锋的女生。那最好用的办法就...全部
感觉你好象不是专业球员，而且不知道你打哪个位置还有你的身高？根据我的经验，女生在业余球场上打外线的多。对于外线球员，有两点常识：一、防投篮或传球时要离对方比较近，防突破时要距离对方大约一步距离。
二、其他条件（如意识，经验）相同时，大个的敏捷度一般不如小个子。
所以建议你考虑掏球。如果你动作比较快，可以考虑离大个子近一点，他可能就不太敢运球。这就把他限制住了。
另外，防守时候需要注意屈膝。
屈膝可以迅速起跳或向某个方向加速，不管是盖帽还是遮眼睛都很方便。这点楼上说的很对，遮眼睛对大部分水平一般的选手都管用。
上面是关于外线，要万一你是一个罕见的在业余球场上打中锋的女生。那最好用的办法就是用脚步绕前防守。
这需要比较灵活的步伐与抢位能力。然后防止对方外线给他们的中锋传球。
不过，也许是因为我打的不好。但我觉得在打内线时，身高劣势不太容易用灵活性或技术弥补。唯一可能弥补身高劣势的就是体重与力量，可你又是个女生。
还有一点，防守意识是很重要的，尤其在盖帽时。如果意识有了，小盖大也不是不可能。我一米八四，去年夏天在人大打球的时候，被一个一米七的女生盖了一个大帽——直接扇出底线。当时真是全场掌声，除了我。
最后就是，女生在球场上经常是很占便宜的。据我所见，在大学球场上，只要是女防男，男生突破或用身体抢位的就不多，冲撞也比较少，而且一旦发生身体冲撞，全判男生撞人。
不知道这些是否可以回答你的问题。
如果有什么不足之处请通过留评论或发信息帮我指出。我会修改、补充我的答案。 。收起
