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孕妇做下蹲运动有什么好处?

孕妇做下蹲运动有什么好处?[展开]
2016-08-20 12:53:10 举报
其他答案
2016-08-20 12:53:10
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孕妇下蹲可以加强孕妇胯部和臀部的肌肉力量,减少背部和盆骨的疼痛,强有力的胯部肌肉可以稳定孕妇的盆骨

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