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    高考如何把心态调整到佳状态-转移情绪 调节心理心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。
  变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到佳状态。  在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。
  考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。[收起]

    高考如何把心态调整到最佳状态-保持平常心无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。
    总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。[收起]

    文综答题技巧和方法-审题(时间可稍长)回答论述题，关键在于审题。审清材料和题目的设问，就跟语文的作文审题一样，必须吃透题意，从材料中提取有效信息，看清题目的设问，弄清题目要求回答的中心问题究竟是什么(题目究竟考察课本中的什么基本概念、基本原理、基本观点)，以免走题，造成答非所问的失误。
    审题时可以首先把该背景材料以及设问的问题分成若干个层次或几个小问题分别进行思考。首先，判断题型(7种)1。"体现型"2。"反映型" 3。
  "为什么型"4。"怎么办型"5。"意义型"6。  "认识型"7。"启示型"(遇见没见过的题型要转化为熟悉的题型。
  )其次，理清答题思路，即如何表达。[收起]