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喝蜂蜜水好还是喝淡盐水好呢?

便秘,喝蜂蜜水好还是喝淡盐水好呢?什么时候喝便秘,喝蜂蜜水好还是喝淡盐水好呢?什么时候喝

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2015-06-07

93 0

喝蜂蜜好----------海之声

2015-04-22

120 0

病情分析: 你好,如果是经常便秘的话,建议你还是晨起时喝怀淡盐水为佳,它还可以清洗肠道;蜂蜜水一般晚上睡前喝效果比较好,还可以取到润燥的作用。 指导意见: 建议平时清淡温热饮食,多喝水,多吃水果(尤其是香蕉)、蔬菜,豆浆、牛奶,平时可以多吃含纤维蔬菜,如韭菜、芹菜,平时生活要有规律,每天定时大便,保持大便通畅,祝健康 。

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