训练回避不好的话题。应该避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂说一遍，不仅不会给别人带来什么益处，反而给人留下虚浮的坏印象。若有人就这些对你发出提问而你又回答不出，则更为难堪。要避免你不感兴趣的话题，自己不感兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。
怎样预防在众人面前讲话紧张的问题？
怎样才能做到在公众面或陌生人前讲话不...
怎样才能在公共场合讲话不紧张
如何面对众领导面前讲话不紧张？？
在几千人面前跳舞怎样才能做到不紧张...
讲话如何做到不紧张
如何在众人面前讲话不紧张
怎样才能众人面前不紧张？
如何做到不卑不亢？
在众人面前发言讲话怎么能不紧张??
为什么我和别人讲话都会紧张？
怎样才能在众人面前发言是做到不紧张?
怎么解决？在大众面前说话紧张易脸红？
怎样克服紧张情绪？
怎么在众人面前讲话不紧张
如何做到上台讲话时心里不紧张?
如何克服在众人面前讲话紧张及声音颤抖...
如何克服在众人面前讲话紧张
怎样锻炼自己在众人面前讲话不尴尬不紧...
你好！ 什么样的痣该去？ 面部或身体其它部位的黑痣多为良性...你好！ 什么样的痣该去？ 面部或身体其它部位的黑痣多为良性，可与主人“和平共处”，无需作任何治疗。但有些痣需要加以治疗。 1）过大的痣 痣的大小有时可预示将来是否会引起麻烦。研究表明，较大的黑痣比较小的黑痣恶变几率大（巨痣除外）。 2)易磨擦的痣 长在易摩擦部位的痣有较高几率转为恶性痣。如长在手掌和足部、颈部、腋下、胸部、头部、背部、生殖器等易受磨损部位的色素痣，恶变几率高，必须定期观察或直接切除，以防恶变转移。 3)暴露在外的痣 阳光或紫外线可能增加痣发生变化的机会，因而长期明显暴露部位的痣最好要去除。 4)长在四肢的痣 脚底的痣是黑色素瘤好发部位，据医学统计显示，四肢末端的痣，像手指或指甲下面的痣要特别注意。东方人大部份的恶性黑色素瘤都是发生在手部及脚部。因此如果发现手掌及脚掌的黑痣不正常的快速长大，一定要尽快就医。 5)不稳定的痣 会痛、会痒、会变色的痣。 6）先天就有的痣 一个人生来就有的痣演变为癌的危险性较后天性的痣要大得多。
你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 ...你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或梭形，称为宫颈管。它的上端为宫颈内口，下端为外口。宫颈管表面有一层粘膜，由于慢性炎症的长期刺激，使得颈管粘膜不断增生，堆积，并且从粘膜的基底层向宫颈的外口突出，从而形成了息肉。息肉的根部大多附着在宫颈管内或宫颈的外口，一般比较小，直径多在1厘米以下，单个或多个。也有较大者，直径可达数厘米，有蒂，随着生长而突出于宫颈口外。息肉小的，则仍留在宫颈管，仅微现于宫颈口。 来源于宫颈粘膜的息肉，表面有一层柱状上皮覆盖，有丰富的微血管，因而颜色鲜红、柔软、脆弱。轻轻触动就会出血，以至于经常发生感染而形成溃疡。另有一种来自宫颈阴道部分的息肉，表面由复层鳞形上皮所覆盖，由于间质内主要为纤维结缔组织，所以颜色浅红，质较韧，基底较宽，病位表浅。 极小的宫颈息肉常无自觉症状，大多在妇科检查时才被发现。息肉较大的，则容易出现血性白带或接触出血的症状，特别在性生活或排便用力后，可以发生少量出血。这些症状与早期的宫颈癌很相似，应该及早检查及时治疗。 西医对于宫颈息肉的治疗以手术切除为主。但若伴发有炎症时，先要控制感染；出血时，则以止血为主。炎症控制后再行手术，息肉虽然罕有癌变的，但癌变率亦在0.2％～0.4％，对于年龄超过45岁，尤其是更年期前后患有宫颈息肉的，手术切除后应将息肉送作病理检查，如有恶变征象，就要尽早采取治疗措施。此外，本病容易复发，手术后应定期复查，每三个月复查一次。
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