Benefiber膳食纤维粉一天几次?怎么吃?
这个是要根据年龄来看的哦,4~11岁的孩子和老人一天只需要一次,大概两茶匙就够了;而12岁以上的成人,一天可以吃两次,每次也是两茶匙。
它还有三种规格的:730g罐装,可以放在厨房里,烹饪美食的时候加一些,能很好地帮助消化系统健康,同时清澈无味,也不会影响食物口感;261g罐装,放在办公室方便取用,加在茶、咖啡、麦片等等东西里面都可以;28袋装,方便出行时随身携带,一袋就是一茶匙的量,容易把控用量。
这个是要根据年龄来看的哦,4~11岁的孩子和老人一天只需要一次,大概两茶匙就够了;而12岁以上的成人,一天可以吃两次,每次也是两茶匙。
它还有三种规格的:730g罐装,可以放在厨房里,烹饪美食的时候加一些,能很好地帮助消化系统健康,同时清澈无味,也不会影响食物口感;261g罐装,放在办公室方便取用,加在茶、咖啡、麦片等等东西里面都可以;28袋装,方便出行时随身携带,一袋就是一茶匙的量,容易把控用量。收起